Mua väsyttää ihan kamalasti vaikka nukuin 10t viime yönä. Ja äsken parin tunnin päiväunet. Tuntuu että voisin nukkua kokoajan. Miten helppoa se oliskin...
Koulupäiväkin mateli niiiiin hitaasti vaikka oli vaan neljän tunnin päivä. Opiskelen siis parturi-kampaajaksi, toinen vuosi alkoi nyt syksyllä. Vielä vajaat 2 vuotta pitäisi jaksaa opiskella..
Mun piti aloittaa se 2468 dieetti tänään, mutta huomasin äsken kun rupesin vähän laskeskelemaan että oon syönyt jo reilusti yli 200kcal. Että perseelleen meni sitten sekin.
Aamupala: omena, maitokahvi
Lounas: 1,5dl porkkanaraastetta, vajaa haarukallinen perunaa ja sienikastiketta
Päivällinen: lautasellinen kaurapuuroa, 2dl sokeroimatonta mehukeittoa
Yh. Vieläkin täysi olo tuosta puurosta.. illalla ajattelin uskaltaa syödä omenan ja kahvia, jos nälkä yllättää enää. Kaloreita yhteensä jotain 500. Ihan hyvin siis.
Koulupäiväkin mateli niiiiin hitaasti vaikka oli vaan neljän tunnin päivä. Opiskelen siis parturi-kampaajaksi, toinen vuosi alkoi nyt syksyllä. Vielä vajaat 2 vuotta pitäisi jaksaa opiskella..
Mun piti aloittaa se 2468 dieetti tänään, mutta huomasin äsken kun rupesin vähän laskeskelemaan että oon syönyt jo reilusti yli 200kcal. Että perseelleen meni sitten sekin.
Aamupala: omena, maitokahvi
Lounas: 1,5dl porkkanaraastetta, vajaa haarukallinen perunaa ja sienikastiketta
Päivällinen: lautasellinen kaurapuuroa, 2dl sokeroimatonta mehukeittoa
Yh. Vieläkin täysi olo tuosta puurosta.. illalla ajattelin uskaltaa syödä omenan ja kahvia, jos nälkä yllättää enää. Kaloreita yhteensä jotain 500. Ihan hyvin siis.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti