Mulla on ihan k a m a l a shoppauskuume nyt. 2 pakettia on matkalla jo ja vkonloppu meni shoppaillessa.. Aaa oon kohta taas ihan tyhjä tasku :D
Viikko on alkanut hyvin, saatiin viime viikon kokeita takaisin ja sain yllättävän hyviä numeroita. Aika ihme sillä en uhrannut kovinkaan paljoa aikaa lukemiseen. Mutta mikäs siinä :) Muutenkin nyt on jotenkin tosi hyvä olo. Syömisetkin menneet ihan ookoosti viikonloppu mukaanlukien. Kaikki päivät siis menneet siinä 1000kcal kieppeillä, välillä vähän alle ja välillä yli. Herkkuihin en koskenut edes viikonloppuna! :)
Tänään en kyllä ehtinyt (jaksanut...) liikkua yhtään vaikka suunnitelmissa oli 30min pilates sarja. Mutta eipä se varmaan maailmaa kaada jos yhden päivän vähän luistaa. Huomenna sitten tunnin lenkki ja 90min jooga. Ihanaa :) Ja huomenna on vielä vapaa päivä. Oijoi.
Joop mutta nyt on pakko mennä kattelemaan Big Brotheria. Oon ihan koukussa :D
Loppuun vielä syömiset tältä päivätä:
Aamupala: neljän viljan puuro veteen 200g, 1dl vadelmia
Lounas: paljon salaattia (kurkku, paprika, puolukka)
Päivällinen: kaurapuuro veteen 300g, 125g ruusunmarja pilttiä, pala jälkiuunileipää, 1tl 30% keijua
Iltapala: 3 porkkanaa, omena, kahvi
yht. n. 800kcal
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti