I never want to see you unhappy, I thought you'd want the same for me

Mulla on ihan k a m a l a shoppauskuume nyt. 2 pakettia on matkalla jo ja vkonloppu meni shoppaillessa.. Aaa oon kohta taas ihan tyhjä tasku :D

Viikko on alkanut hyvin, saatiin viime viikon kokeita takaisin ja sain yllättävän hyviä numeroita. Aika ihme sillä en uhrannut kovinkaan paljoa aikaa lukemiseen. Mutta mikäs siinä :) Muutenkin nyt on jotenkin tosi hyvä olo. Syömisetkin menneet ihan ookoosti viikonloppu mukaanlukien. Kaikki päivät siis menneet siinä 1000kcal kieppeillä, välillä vähän alle ja välillä yli. Herkkuihin en koskenut edes viikonloppuna! :)

Tänään en kyllä ehtinyt (jaksanut...) liikkua yhtään vaikka suunnitelmissa oli 30min pilates sarja. Mutta eipä se varmaan maailmaa kaada jos yhden päivän vähän luistaa. Huomenna sitten tunnin lenkki ja 90min jooga. Ihanaa :) Ja huomenna on vielä vapaa päivä. Oijoi.

Joop mutta nyt on pakko mennä kattelemaan Big Brotheria. Oon ihan koukussa :D

Loppuun vielä syömiset tältä päivätä:

Aamupala: neljän viljan puuro veteen 200g, 1dl vadelmia

Lounas: paljon salaattia (kurkku, paprika, puolukka)

Päivällinen: kaurapuuro veteen 300g, 125g ruusunmarja pilttiä, pala jälkiuunileipää, 1tl 30% keijua

Iltapala: 3 porkkanaa, omena, kahvi

yht. n. 800kcal

On vaikee opiskella jos ei kiinnosta, vaikee hymyillä jos mikään ei innosta.

Huh ompas ollut kiireinen viikko. Piti ehtiä lukemaan neljiin kokeisiin ja tehdä paaaljon rästiin jääneitä koulutehtäviä. :/

Syömiset on menneet ihan mukavasti, vaikka paremminkin olisi voinut mennä.. Melkein kaikki päivät olleet jotain 1000kcal luokkaa. Tosin oon kyllä liikkunut nyt tavallista enemmän että se saa nyt sitten kompensoida tuota mässäilyä :)

Ihanaa, huomenna on perjantai. Viikonloppu. Ah. Saa nukkua piiiitkään. Ja nyt sitten oikeasti koitan olla vahva, en aio sortua ostamaan megapussia karkkia, vaan ehkä, jos on polttava makeanhimo niin voisin ostaa malago truly pussin. Tai sitten rasian viinirypäleitä. Argh stressaan jo tuostakin..

Tämä oli nyt tämmöinen pikapostaus, viikonloppuna saattaa tulla sitten seuraava :) Loppuun vielä tän päivän syömiset:

Aamupala: kaurapuuro veteen, 1dl maitoa

Lounas: mustaherukka-punakaalisalaattia

Päivällinen: kalkkunanakki-kasviswok, 2 ruispalaa, 1rkl 9% sulatejuustoa

(Illalla: Omena, 3 satsumaa, 2dl rasvatonta jogurttia, kahvi)

yht. n. 870kcal

:>>

Alone in this fight with herself

Oikeesti nyt on pakko ottaa itteeni niskasta kiinni. Läskeily loppuu nyt. (ehehee kunhan ensin ahmin pellillisen mokkapalojaaaa nyyh :( )

Ahdistaa. Näin pikkusiskoa pitkästä aikaa ja siis Wooot miten se oli laihtunut. Kuulemma oli myös päässyt johonkin mallikouluun. Ennen mä olin se "laihatyttö", se jonka laihtumista päiviteltiin. Nyt vaan paisun ja paisun. Itkettää...

Joo vähän turha postaus, kunnon teiniangsti :/

Like an apple on a tree, hiding out behind the leaves.

Wooh. Oli ihan hyvä keikka, on se juanes livenä paljon paremman näköinen kun kuvissa... ;)

Joka päivä tuli syötyä ulkona, mutta koitin aina valita jotain mahdollisimman kevyttä (mm. kanaa, kasvisruokia,salaattia). KERRAN hairahdin vain syömään karkkia, oli pakko ostaa kun leffassa käytiin. Ja vain 200g kun yleensä mätän helposti sen 400g pussiin :O

Eli ihan onnistunut vkonloppu mutta sitten tullaankin eiliseen ja tähän päivään. Mässynmässynmässyn. Kävin eilen pitkästä aikaa kotona ja eiköhän se äippä ollut ostanut kaikkea ihanaa pullaa ja keksiä kaupasta.. Ja illalla tehtiin BB:n seuraksi pizzaa. Tänään sitten ahmin pizzan jämät ja pari keksiä (lue: kourallinen?) siihen päälle. Eieieieieiei. :(

Oon lihonnut taas kilon tai kaksi. Mä tiedän sen. En uskaltanut kuitenkaan nousta vaa'alle.

Mun on pakko laihtua!

Now i'm scared and just want to cry

Yhhöhh tää päivä meni sitten ihan kokonaan puihin. Oon vaan syönytsyönytsyönyt. En siis mitään karkkia tms. mikä on sinänsä hyvä juttu, vaan ihan "terveellistä/normaalia" ruokaa. En viitsi edes kertoa... Kalorit varmaan päälle 2000. Oikeesti mä itken kohta. :o

Huomenna sitten koitan vetää über kevyesti nimittäin lauantaina olisin menossa kavereitten kanssa ulos syömään ja leffaan.

Miksi laihtuminen on niin hiton vaikeaa?!?

Minä olin solmu jonka sinä avasit

Hitto että mä ootan kauhulla viikonloppua. Lähden kaverin kanssa helsinkiin, sunnuntaina olisi luvassa juanesin keikka :D En edes fanita juanesia, enkä tajua miksi siis lähden koko reissulle. Mutta joo, ainankin pääsen shoppailemaan lauantaina. Ja varmastikin käydään ulkona syömässä ja leffassa jne. elikkä mässäilyä luvassa. Yritän hillitä itseni mutta 99% se pettää...

Tänään oli ihan mukava päivä. Koulua oli vain 4 tuntia, sekin meni hujauksessa kun värjäilin kaverin hiuksia. :) Sitten tulin kämpille, söin, luin vähän tuleviin kokeisiin ja lähdin joogaan. Ihanan rentoutunut olo oli kyllä sen tunnin jälkeen! Hyvä etten nukahtanut sinne :--D Tein joogan jälkeen vielä 20min pilates sarjan. Ihan kivasti on siis tullut liikuttua tänään.

Eli tämän päivän syömiset:

Aamupala: neljän viljan puuro maitoon, ½ piltti

Lounas: Omena, 2dl rasvatonta jogurttia, 1rkl kauraleseitä

Päivällinen: 3dl tomaattikeittoa, 50g pakastemaissia, 2 palaa jälkiuunileipää, sipulilevite

Iltapala: 250g maitorahkaa + 1dl jogurttia, ½ piltti, omena, kahvi

yht. n. 1000kcal

Ähh jotenkin tuntuu että tuo on liikaa, edelleen haluaisin pitää kalorit siinä alle 800. Mutta mitään roskaa en syönyt tänään, siitä ylpeeee :)

lopulta olemme kuitenkin yksin

Siis nuo jalat<3>

Ei tää voi mennä näin. Eieieieiei. Eilinen meni vaihteeksi kevyesti, mutta tänään tuli ihan extempore lähtö leffailtaan. Ja yleensä niihin iltoihin kuuluu myös leffanaposteltavat, karkit, sipsit, keksit jne. aaaarrgh. Miksi mulla ei voi olla yhtään itsehillintää? :( Miten mulle ei riitä pari karkkia tai keksiä vaan niitä pitää ahmia kaksin käsin naamaan? Tunnen olevani niin iso ja ällöttävä, tuntuu että lihoin tuon muutaman tunnin aikana monta kiloa. Näinköhän nousen aamulla kouluun...

Joka tapauksessa, nyt on pakko löytyä joku hyvä pikadieetti jolla pääsisin edes jonkinlaiselle alulle, olisiko ehdotuksia? Ainankin se 2468 ja kaalikeittodieetti ovat saaneet ihan hyvää palautetta.

joskus toivoin että tarttuisit kii

Aamupala: omena, maitokahvi

Lounas: vihersalaattia, ruisleipä

Päivällinen: 3 kalkkunanakkia, 200g wokkia, 2 ruisleipäpalaa kurkulla

iltapala: maitorahka + piltti, omena, maitokahvi

yht. n. 700kcal

En nyt sitten tiedä onko tuo liikaa vai liian vähän. Tuntuu ihan hirvittävältä määrältä ruokaa nyt kun sen kirjoitti ylös :o Mutta joo, jos verrataan tätä vkonlopun mässäilyyn niin ihan tyytyväinen olen. Huominen sitten samalla tavalla kiitos :)

Tilasin muuten pari viikkoa sitten H&Mltä vähän alusvaatteita ja muutakin kivaa, paketti tuli tänään. Jee :D Rahatilanne on kyllä nyt vähän mikä on, eli saa nähdä pystynkö vielä huomenna noutamaan sitä.. Mutta eikös se paketti pysy siellä postissa ainankin viikon?

Alkaa tulla väsy ja pitäis vielä suihkussä käydä.. Tai sitten siirrän sen aamuun sillä huomenna on vapaa päivääää :> Ei vielä ole mitään sen ihmeempiä suunnitelmia, paitsi että ilmoittauduin hathajoogaan ja se alkaa sitten huomenna.