Tänään olikin sitten ihan hyvä päivä. :) Ihme mielialavaihteluita mulla, ensin saatan olla ihan tosi ilonen ja hyvällä tuulella mutta hetken päästä itkeä vollotan. En tajua. Mutta nyt siis ok olo vaikkakin hieman väsynyt ja päätä särkee. Tänään olen syönyt noin 900kcal edestä. Tuntuu kauhealta määrältä mutta verrattuna syysloman mässyihin tuo on todella vähän. Tästä se lähtee, toivottavasti :) Vetäisin tuossa muutama tunti sitten pienen pilates sarjankin ja kävin kävelemässä. Ihana olo jotenkin. Viikonloppuna olisi kyllä taas luvassa herkkuja sillä on halloween mutta jospa sallisin nyt sen yhden herkuttelupäivän viikolle..
Huomenna on koulussakin lyhyt päivä 10-14, leikellään mallinukkien hiuksia. :D veitsileikkaukset menossa. Kyllä oli muuten sormissa laastareita ihan kevyesti kun ensimmäisen kerran veitsellä leikkasin. Haha. Niin oli kyllä kaikilla muillakin etten ihan tunari ole. (: Voisi huomenna muuten lähteä vaikka kaupungilla käymään niin tulisi siinä samalla hyötyliikuntaakin. Ja illalla joogaan oijoi.
Joo eipä tässä muuta. Piti tulla nyt välillä hehkuttamaan hyvääkin oloa. :) Loppuun vielä syömiset tältä päivältä:
Aamupala: 200g danone vitalinea juotavaa jogurttia, 1rkl kaurahiutaleita, mandariini, kahvi
Lounas: salaattia, 2 ruispalaa, vähän keijua
Päivällinen: 300g kaurapuuroa, 1tl keijua, näkkileipä
Iltapala: 3 porkkanaa, pepsi (ainiin, vitsi olin ottavinani kaupasta pepsi MAXIN, mutta otinkin vahingossa tavallisen ja join sen! Huomasin vasta jälkikäteen ja arvatkaa sainko sätkyn. Turhaan ylimääräisiä kaloreita. Ärh.)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti